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오늘 오전에 진료받았었는데요

오늘 진료 내용을 기반으로 답변 해주셨으면 감사하겠습니다.

그리고 전에 수술 받았던 병원의 URL입니다.
(http://www.chizil.org/hangmun/hang_4.htm)
여기서 전에(급성 내치핵) 받은 수술법을 파악하시면 될 것 같습니다.

1.하루 좌욕은 몇 번정도 하면 되나요?

2.평소에 의자에 전기 장판 같은 걸 깔아놓고 따뜻하게 있는 것도 도움이 되나요?

3.헬스(웨이트 트레이닝)을 해도 괜찮은가요?

좌욕은 통상 직장인의 경우 출근 전, 출근 후, 취침 전 정도면 될 것입니다.

굳이 전기장판까지 동원할 필요는 없습니다.

헬쓰나 무리한 운동은 지금의 상황을 더 악화시킬 우려가 있으니 이번에 생긴 혈전이 해소될 때 까지 자제하는 것이 좋겠습니다.